Recupere o controle da sua vida através de um tratamento psicológico moderno e orientado para mudanças reais
Desenvolva hábitos, supere crises e assuma o controle das suas emoções através de um tratamento moderno, 100% personalizado de acordo com suas necessidades, objetivos e características.
Objetividade, acolhimento e segurança do diagnóstico a alta.
Recupere o controle da sua vida através de um tratamento psicológico moderno e orientado para mudanças reais
Psicoterapia moderna, 100% personalizada e focada nos seus objetivos. Fale agora com o especialista
Uma nova direção para sua saúde mental
Não é uma conversa, é um treino. Você encontrará um processo estruturado, embasado em ciência e adaptado para enfrentar suas dificuldades específicas, onde cada técnica e estratégia é selecionada de acordo com seu diagnóstico e suas necessidades particulares. Esse tratamento personalizado visa modificar padrões de comportamento e pensamento, promovendo mudanças significativas em como você age, pensa e sente, com resultados que você poderá perceber e aplicar em seu dia a dia. Cada sessão é planejada para ser prática e objetiva, com foco em resultados reais, respeitando seu tempo e garantindo um acompanhamento seguro e livre de julgamentos. Aqui, suas queixas e objetivos são levados a sério, em um ambiente que prioriza a transparência e o cuidado com cada aspecto da sua saúde mental.
Cada sessão é planejada para ser prática e objetiva, com foco em resultados reais, respeitando seu tempo e garantindo um acompanhamento seguro e livre de julgamentos. Aqui, suas queixas e objetivos são levados a sério, em um ambiente que prioriza a transparência e o cuidado com cada aspecto da sua saúde mental.
Uma nova direção para sua saúde mental
Você encontrará um processo estruturado, embasado em ciência e adaptado para enfrentar suas dificuldades, onde cada técnica e estratégia é selecionada de acordo com seu diagnóstico e suas necessidades particulares, modificando padrões de comportamento, pensamento e emocionais, promovendo mudanças e resultados práticos no dia a dia.
Cada sessão é planejada para ser prática e objetiva, respeitando seu tempo e garantindo um acompanhamento seguro e livre de julgamentos. Suas queixas e objetivos são levados a sério, em um ambiente que prioriza a transparência, a técnica e o cuidado com cada aspecto da sua saúde mental.
Tendência na redução do tempo de tratamento
Diversas pesquisas indicam que o tempo de tratamento para diversos problemas giram em torno de 15 a 22 sessões. É claro que cada caso é tratado de forma individual por possuir suas particularidades, podendo variar o número de sessões e o tempo de tratamento.
Decisões em conjunto
Todas as decisões sobre o seu tratamento serão tomadas em conjunto entre você e seu psicólogo. Sua opinião é extremamente relevante e suas escolhas sempre serão respeitadas, tornando um processo transparente e motivador e adaptado a sua rotina e estilo de vida.
Previsibilidade
Desde a sua primeira consulta, seu psicólogo sempre deixará você informado sobre os próximos passos, explicando os motivos da adoção de procedimentos específicos e os objetivos a serem perseguidos, para que você entenda o que irá acontecer e o que vai poderá esperar.
Foco na Eficiência
Pesquisas mostram que os procedimentos adotados em psicoterapia possuem a capacidade de alterar padrões cerebrais responsáveis por transtornos mentais, sintomas e dificuldades que muitas pessoas enfrentam no dia a dia. O nosso objetivo sempre será gerar resultados reais de forma técnica e acolhedora.
Acolhimento e zero julgamentos
Você vai receber um atendimento em saúde mental moderno, acolhedor e livre de julgamentos, onde tratamentos temas difíceis com seriedade e leveza, focando em atingir os seus objetivos através de protocolos terapêuticos cientificamente testados e adaptados para as suas características pessoais.
Atendimento Online
Em qualquer lugar do mundo em que você estiver, você somente precisará de conexão com a internet. A psicoterapia consiste em condutas clínicas e por isso, não há diferenciação técnica entre o atendimento online ou presencial.
“Incrível como em uma única consulta pude aprender muito com esse profissional que é excelente. Explicou o porquê de várias questões que passam despercebidas no meio dia a dia. Já na primeira consulta realizamos alguns exercícios para auxiliar no meu desenvolvimento.”
BRUNO
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Checklist dos principais sintomas que mostram necessidade de tratamento
Role a tela para a esquerda e veja com quais sintomas você se encaixa
Tendência na redução do tempo de tratamento
Diversas pesquisas indicam que o tempo de tratamento para diversos problemas giram em torno de 15 a 22 sessões. É claro que cada caso é tratado de forma individual por possuir suas particularidades, podendo variar o número de sessões e o tempo de tratamento.
Foco na Eficiência
Pesquisas mostram que os procedimentos adotados em psicoterapia possuem a capacidade de alterar padrões cerebrais responsáveis por transtornos mentais, sintomas e dificuldades que muitas pessoas enfrentam no dia a dia. O nosso objetivo sempre será gerar resultados reais de forma técnica e acolhedora.
Decisões em conjunto
Todas as decisões sobre o seu tratamento serão tomadas em conjunto entre você e seu psicólogo. Sua opinião é extremamente relevante e suas escolhas sempre serão respeitadas, tornando um processo transparente e motivador e adaptado a sua rotina e estilo de vida.
Previsibilidade
Desde a sua primeira consulta, seu psicólogo sempre deixará você informado sobre os próximos passos, explicando os motivos da adoção de procedimentos específicos e os objetivos a serem perseguidos, para que você entenda o que irá acontecer e o que vai poder esperar.
Atendimento Online
Em qualquer lugar do mundo em que você estiver, você somente precisará de conexão com a internet. A psicoterapia consiste em condutas clínicas e por isso, não há diferenciação técnica entre o atendimento online ou presencial.
Acolhimento e zero julgamentos
Você vai receber um atendimento em saúde mental moderno, acolhedor e livre de julgamentos, onde tratamentos temas difíceis com seriedade e leveza, focando em atingir os seus objetivos através de protocolos terapêuticos cientificamente testados e adaptados para as suas características pessoais.
“Minha sessão de terapia foi excelente! O Gabriel, em pouco tempo, acertou questões profundas com uma forma empática e eficaz. Saí da sessão me sentindo mais leve e com mais consciência das coisas. Quero continuar!”
GABRIELE
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Checklist dos principais sintomas que mostram a necessidade de tratamento
Esses são os sintomas mais comuns que mostram que a nossa saúde mental precisa de atenção. Com qual(is) dele(s) você se indentifica?
O Mapa do Tratamento
Objetividade, acolhimento e segurança da do diagnóstico a alta.
Diagnóstico
Diagnóstico não é um apenas um rótulo. Nesta etapa será realizada uma investigação meticulosa e detalhada, revelando o funcionamento específico dos sintomas e estabelecendo os alvos terapêuticos. Através de entrevistas clínicas específicas e ferramentas diagnósticas precisas, construiremos uma visão detalhada e fundamentada das suas necessidades, dificuldades, sintomas e objetivos, criando previsibilidade, segurança e transparência, criando um plano de tratamento personalizado para você.
Construção do Plano Terapêutico Individualizado
Para que o seu tratamento funcione, ele precisa ser individualizado, evitando a aplicação de técnicas genéricas e um tratamento superficial. Com base no seu diagnóstico e na definição em conjunto de metas realistas, específicas e mensuráveis, seu terapeuta irá selecionar as melhores intervenções e estratégias para te ajudar a gerar resultados reais na sua vida, respeitando o seu ritmo e grau de intensidade das intervenções.
Intervenções
Técnicas e estratégias práticas e aplicáveis no seu dia a dia, focadas em reduzir sintomas e desenvolver habilidades para resolução de problemas, autocontrole e tomada de decisão. Cada intervenção é estrategicamente selecionada com objetivo de alcançar resultados reais, mensuráveis e práticos. Tanto as técnicas cognitivas, para redução dos sintomas e estimulação de funções cerebrais, tanto o treino e desenvolvimento de repertórios comportamentais específicos, são aplicados com transparências e segurança, com o objetivo de gerar mudanças reais e duradouras.
Monitoramento e Ajustes Contínuos
A eficácia do seu tratamento é monitorada continuamente através de instrumentos específicos. O ajuste contínuo das intervenções é peça fundamental para que o tratamento se adapte a sua realidade e necessidade. Isso permite que o seu tratamento avance com segurança e transparência, respeitando o seu ritmo e preservando o foco nos seus objetivos.
Prevenção de recaída
O seu tratamento não é focado apenas direcionado apenas para as suas necessidades atuais, mas para que você consiga ter autonomia e equilíbrio a longo prazo. Consiste em um treino de habilidades cognitivas e comportamentais que visa te capacitar a identificar precocemente os possíveis gatilhos ou sinais de uma recaída aplicando estratégias e ferramentas práticas para manter os ganhos conquistados no tratamento de forma autônoma e duradoura. Você irá terminar o tratamento com um “plano de ação”, sabendo o que fazer e como fazer para evitar que o mesmo problema volte a acontecer.
Reavaliação e Alta
Nessa etapa, revisamos o progresso de forma estruturada, considerando tanto os ganhos alcançados quanto a sua autonomia em manter essas melhorias. Com isso, você tem uma visão clara e transparente de como cada passo contribuiu para reduzir os sintomas e fortalecer sua independência emocional e comportamental, dissipando a insegurança sobre a eficácia a longo prazo e a continuidade dos avanços, resultando em em ferramentas sólidas para lidar com desafios futuros, reforçando a segurança e o controle duradouro sobre sua vida.
Entenda, passo a passo, como o tratamento funciona. Objetividade, acolhimento e segurança da do diagnóstico a alta.
Diagnóstico
Para que o seu tratamento funcione, ele precisa ser individualizado, evitando a aplicação de técnicas genéricas e um tratamento superficial. Com base no seu diagnóstico seu terapeuta irá selecionar as melhores intervenções e estratégias para te ajudar a gerar resultados reais na sua vida.
Construção do Plano Terapêutico Individualizado
Para que o seu tratamento funcione, ele precisa ser individualizado, evitando a aplicação de técnicas genéricas e um tratamento superficial. Com base no seu diagnóstico e na definição em conjunto de metas realistas, específicas e mensuráveis, seu terapeuta irá selecionar as melhores intervenções e estratégias para te ajudar a gerar resultados reais na sua vida, respeitando o seu ritmo e grau de intensidade das intervenções.
Intervenções
Técnicas e estratégias práticas e aplicáveis no seu dia a dia, focadas em reduzir sintomas e desenvolver habilidades para resolução de problemas, autocontrole e tomada de decisão. Cada intervenção é estrategicamente selecionada com objetivo de alcançar resultados reais, mensuráveis e práticos, aplicados com transparências e segurança, com o objetivo de gerar mudanças reais e duradouras.
Monitoramento e Ajustes Contínuos
A eficácia do seu tratamento é monitorada continuamente através de instrumentos específicos. O ajuste contínuo das intervenções é peça fundamental para que o tratamento se adapte a sua realidade e necessidade. Isso permite que o seu tratamento avance com segurança e transparência, respeitando o seu ritmo e preservando o foco nos seus objetivos.
Prevenção de recaída
O seu tratamento não é focado apenas direcionado apenas para as suas necessidades atuais, mas para que você consiga ter autonomia e equilíbrio a longo prazo. Consiste em um treino de habilidades cognitivas e comportamentais que visa te capacitar a identificar precocemente os possíveis gatilhos ou sinais de uma recaída aplicando estratégias e ferramentas práticas para manter os ganhos conquistados no tratamento de forma autônoma e duradoura. Você irá terminar o tratamento com um “plano de ação”, sabendo o que fazer e como fazer para evitar que o mesmo problema volte a acontecer.
Reavaliação e Alta
Nessa etapa, revisamos o progresso de forma estruturada, considerando tanto os ganhos alcançados quanto a sua autonomia em manter essas melhorias. Com isso, você tem uma visão clara e transparente de como cada passo contribuiu para reduzir os sintomas e fortalecer sua independência emocional e comportamental, dissipando a insegurança sobre a eficácia a longo prazo e a continuidade dos avanços, resultando em em ferramentas sólidas para lidar com desafios futuros, reforçando a segurança e o controle duradouro sobre sua vida.
Gabriel Luardo de Oliveira
Psicólogo CRP 07/24134
Gabriel Luzardo de Oliveira é psicólogo, analista de comportamento e terapeuta cognitivo-comportamental. Com mais de uma década de prática clínica e mais de 20 mil horas de atendimentos, compreende que a psicoterapia deve ser objetiva e centrada em resultados concretos, com foco na melhoria da qualidade de vida e no alívio dos sintomas que dificultam o bem-estar. Sua experiência inclui o tratamento de transtornos como ansiedade, depressão, transtorno bipolar, estresse pós-traumático e controle de impulsos, áreas onde sua abordagem prática e personalizada ajuda a desenvolver habilidades para lidar com os desafios diários de forma construtiva. Gabriel também atua em treinamento de habilidades para gestão e comunicação, colaborando com grandes empresas e atendendo atletas que buscam aprimorar seu foco e desempenho. Essa sólida prática clínica e seu estilo direto oferecem um tratamento seguro, sem julgamentos, onde cada passo é ajustado às necessidades e aos objetivos pessoais de quem está em busca de mudanças reais e duradouras.
Gabriel Luzardo de Oliveira
Psicólogo CRP 07/24134
Gabriel Luzardo de Oliveira é psicólogo, analista de comportamento e terapeuta cognitivo-comportamental. Com mais de uma década de prática clínica e mais de 20 mil horas de atendimentos, compreende que a psicoterapia deve ser objetiva e centrada em resultados concretos, com foco na melhoria da qualidade de vida e no alívio dos sintomas que dificultam o bem-estar.
Sua experiência inclui o tratamento de transtornos como ansiedade, depressão, transtorno bipolar, estresse pós-traumático e controle de impulsos, áreas onde sua abordagem prática e personalizada ajuda a desenvolver habilidades para lidar com os desafios diários de forma construtiva.
Gabriel também atua em treinamento de habilidades para gestão e comunicação, colaborando com grandes empresas e atendendo atletas que buscam aprimorar seu foco e desempenho. Essa sólida prática clínica e seu estilo direto oferecem um tratamento seguro, sem julgamentos, onde cada passo é ajustado às necessidades e aos objetivos pessoais de quem está em busca de mudanças reais e duradouras.
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OBJETIVIDADE, ACOLHIMENTO E SEGURANÇA DO DIAGNÓSTICO Á ALTA-
Consulta com 1 hora e 30 minutos de duração
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Atendimento online sem perder a qualidade
-
Foco nos seus objetivos desde a primeira sessão
-
Atendimento acolhedor, diretivo e prático
-
Acesso a pacotes terapêuticos com desconto
-
Diagnóstico detalhado e tratamento personalizado
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Diagnóstico detalhado e tratamento personalizado
FAQ
Está em Dúvida?
Entre em contato pelo WhatsApp e receba orientações e informações.
Como posso saber se este tipo de terapia é a melhor opção para mim?
Você terá acesso a mais de um modelo de terapia. Seu terapeuta é treinado para aplicar diferentes tipos de protocolos terapêuticos, sempre adaptando as suas necessidades e objetivos. O foco é oferecer o que há de mais moderno e funcional em termos de tratamento de saúde mental orientado por evidências científicas. Iremos avaliar sua situação e determinar se o tratamento proposto atende às suas necessidades, garantindo um plano adequado.
Quanto tempo duram as sessões/consultas?
A primeira sessão/consulta tem duração de 1 hora e 30 minutos. As demais, tem duração de 50 minutos.
Aceita plano de saúde?
Não. Caso você tenha plano de saúde, você poderá verificar se no seu contrato há a opção de reembolso optativo, ou seja, o plano irá reembolsar o valor total ou parte do valor total das consultas para você. Será fornecida toda a documentação necessária para você solicitar o reembolso.
Qual a periodicidade das sessões/consultas?
Para a maioria dos pacientes, as sessões são agendadas uma vez por semana e depois espaçadas para intervalos maiores, como de 15 em 15 dias e/ou de 30 em 30 dias. Caso haja necessidade, dependendo do diagnóstico e do comprometimento sintomatológico, no início do tratamento, poderão ser solicitadas de 2 a 3 sessões por semana. Essa é uma escolha individualizada, a depender da gravidade e da seriedade do caso e que será tomada junto com o seu terapeuta.
O que acontece se eu não tiver tempo para sessões regulares?
Apesar de primar pela flexibilidade, dependendo da sua rotina, a regularidade das sessões, ainda mais no início do tratamento é um fator importante, afinal, você estará desenvolvendo novas habilidades comportamentais e recebendo novos estímulos cognitivos. Caso a sua rotina esteja muito corrida, o melhor é aguardar um pouco para começar o tratamento.
E se eu não me sentir confortável falando sobre meus problemas?
Caso você não se sinta à vontade para falar sobre um assunto, você tem total liberdade para sinalizar para o terapeuta. Antes da sessão, ao responder uma triagem, você poderá indicar sobre quais temas não quer focar/falar. O foco é sempre no seu bem-estar e nas suas necessidades, e você terá total liberdade para falar ou não sobre o que desejar.
Ainda tenho dúvidas. Como podem ser respondidas?
Basta clicar neste link. Você será redirecionado para o atendimento via WhatsApp direto com o seu terapeuta. Por lá, você poderá realizar todas as perguntas necessárias para te ajudar a tomar a sua decisão. Lembre-se que aqui é tudo tratado com muita transparência e honestidade, em um ambiente livre de julgamentos.
FAQ
Está em Dúvida?
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Como posso saber se este tipo de terapia é a melhor opção para mim?
Você terá acesso a mais de um modelo de terapia. Seu terapeuta é treinado para aplicar diferentes tipos de protocolos terapêuticos, sempre adaptando as suas necessidades e objetivos. O foco é oferecer o que há de mais moderno e funcional em termos de tratamento de saúde mental orientado por evidências científicas. Iremos avaliar sua situação e determinar se o tratamento proposto atende às suas necessidades, garantindo um plano adequado.
Quanto tempo duram as sessões/consultas?
A primeira sessão/consulta tem duração de 1 hora e 30 minutos. As demais, tem duração de 50 minutos.
Aceita plano de saúde?
Não. Caso você tenha plano de saúde, você poderá verificar se no seu contrato há a opção de reembolso optativo, ou seja, o plano irá reembolsar o valor total ou parte do valor total das consultas para você. Será fornecida toda a documentação necessária para você solicitar o reembolso.
Qual a periodicidade das sessões/consultas?
Para a maioria dos pacientes, as sessões são agendadas uma vez por semana e depois espaçadas para intervalos maiores, como de 15 em 15 dias e/ou de 30 em 30 dias. Caso haja necessidade, dependendo do diagnóstico e do comprometimento sintomatológico, no início do tratamento, poderão ser solicitadas de 2 a 3 sessões por semana. Essa é uma escolha individualizada, a depender da gravidade e da seriedade do caso e que será tomada junto com o seu terapeuta.
O que acontece se eu não tiver tempo para sessões regulares?
Apesar de primar pela flexibilidade, dependendo da sua rotina, a regularidade das sessões, ainda mais no início do tratamento é um fator importante, afinal, você estará desenvolvendo novas habilidades comportamentais e recebendo novos estímulos cognitivos. Caso a sua rotina esteja muito corrida, o melhor é aguardar um pouco para começar o tratamento.
E se eu não me sentir confortável falando sobre meus problemas?
Caso você não se sinta à vontade para falar sobre um assunto, você tem total liberdade para sinalizar para o terapeuta. Antes da sessão, ao responder uma triagem, você poderá indicar sobre quais temas não quer focar/falar. O foco é sempre no seu bem-estar e nas suas necessidades, e você terá total liberdade para falar ou não sobre o que desejar.
Ainda tenho dúvidas. Como podem ser respondidas?
Basta clicar neste link. Você será redirecionado para o atendimento via WhatsApp direto com o seu terapeuta. Por lá, você poderá realizar todas as perguntas necessárias para te ajudar a tomar a sua decisão. Lembre-se que aqui é tudo tratado com muita transparência e honestidade, em um ambiente livre de julgamentos.
Gabriel Luzardo de Oliveira
Psicólogo CRP 07/24134
Cnpj: 28.790.494/0001-06
Gabriel Luzardo de Oliveira
Psicólogo CRP 07/24134
Cnpj: 28.790.494/0001-06